Молитва уверенность себе

Заговор для придания сил и уверенности

Уверенность в себе – главная составляющая успешности в жизни. Но для этого нужен сильный характер, который далеко не у всех такой от природы.

Сильнодействующие обряды

Очень востребованными являются магические заговоры, которые придают силы и позволяют чувствовать себя уверенно в любых жизненных ситуациях. Следует помнить, что любой заговор для придания сил действует психологически. Поэтому во время обряда очень важен соответствующий настрой.

Далее описан обряд, в котором используется заговор для придания сил, он всегда дает гарантированный результат. Но при этом, до его проведения, следует позаботиться о том, чтобы избавиться от имеющихся приобретенных комплексов. Надо избавиться от внутреннего панического страха перед какими-либо переменами. Только после этого заговор для придания сил активизирует в человеке смелость и бесстрашие.

Молитва Святому Луке

Для приобретения уверенности в себе рекомендуется молиться Святому Луке. Это очень необычная библейская личность. Считается, что он может помочь исцелить любую болезнь.

Но наиболее сильно покровительствует Святой Лука тем, кто хочет обрести силу и уверенность в себе. Заговор читается вечером в период полнолуния в уединенном месте и абсолютной тишине. Нужно три раза повернуться по часовой стрелке вокруг себя и перекрестится.

После этого следует проговорить такие магические слова:

Простой заговор

Для того чтобы прибавить внутренних сил можно воспользоваться и другим заговором.

Слова его звучат следующим образом:

Как правило, любой заговор для придания сил следует читать не менее семи раз. При этом все слова следует произносить четко, и не запинаясь.

Молитва уверенность себе

Молитва для создания уверенности в себе

“Я знаю, что ответ на мою проблему даст Божественное Присутствие, которое находится во мне. Сейчас я становлюсь спокойным, уравновешенным и расслабленным. Я пребываю в мире. Я настраиваюсь на одну волну с Бесконечным. Я знаю и безоговорочно верю в то, что Бесконечный Интеллект даст мне ответ. Я обдумываю решение своих проблем. Я чувствую себя так, как если бы моя проблема была уже решена. Дух всемогущ. Он помогает мне. Я благодарю Его за это. Я знаю, что у Бога есть ответ. Для Него все возможно. Он — Источник всякой мудрости и света.

Свидетельством Божественного Присутствия во мне является чувство спокойствия и самообладания. Я знаю, что Божественная Мудрость, в которой я нуждаюсь, чтобы жить достойно, находится внутри меня. Я расслабляю свое тело. Я свободен. Я чувствую, что Божественное спокойствие проходит через мой разум, сердце и все мое существо. Я знаю, что получу ответы на все свои вопросы. Я пребываю в мире”.

Молитва , когда нужна уверенность в своих силах

Эту молитву необходимо произносить, когда вам нужна уверенность в своих силах. Она помогает справиться с неприятностями, которые омрачают ваше существование, помогает восстановить мир в семье, наладить отношения с близкими вам людьми. Бывали случаи, когда эта молитва помогала при бесплодии.

добро и любовь в мое сердце всели,

и мудрость дай мне, Ангел щедрый,

и добротою надели.

Ты помоги познать науки,

взойти к вершинам мастерства,

и чтобы все умели руки,

и защити от колдовства.

Ты дай гармонию и счастье,

детей, достаток в жизни дай,

чтобы всегда царило согласье

и мил мне был домашний рай.

Тебе по силам все, я знаю!

И ты всегда придешь ко мне.

К тебе с Любовью я взываю,

к твоей великой доброте.

Тебя за все благодарю я:

за радость жизни и любовь.

С надеждой на тебя смотрю я,

с любовью шлю молитвы вновь.

Часть 16 – Молитва , когда нужна уверенность в своих силах

Молитва для создания уверенности в себе

"Я знаю, что ответ на мою проблему даст Божественное Присутствие, которое находится во мне. Сейчас я становлюсь спокойным, уравновешенным и расслабленным. Я пребываю в мире. Я настраиваюсь на одну волну с Бесконечным.

Свидетельством Божественного Присутствия во мне является чувство спокойствия и самообладания. Я знаю, что Божественная Мудрость, в которой я нуждаюсь, чтобы жить достойно, находится внутри меня. Я расслабляю свое тело. Я свободен. Я чувствую, что Божественное спокойствие проходит через мой разум, сердце и все мое существо. Я знаю, что получу ответы на все свои вопросы. Я пребываю в мире".

panelsa

Карта сайта

Как обрести в себе уверенность и вернуть жизненные силы

Уверенность в себе это отличное качество и спасает во многих жизненных ситуациях, однако не всем это качество дается от природы. Да и не во всех ситуациях даже самые отважные из нас могут чувствовать себя уверенно. Ну, мало ли влюбился человек, на работу новую устроился, попал в новый коллектив или познакомился с новыми интересными друзьями, перед которыми не хочется посрамиться.

И даже если кто-то из нас в 9 из 10 случаев чувствует себя весьма уверенно, то, как раз таки в 10 случае эта уверенность может, как назло куда-то подеваться. Вернуть себе уверенность и жизненные силы помогут несложные магические заговоры.

Для полной уверенности на работе

Этот заговор будет актуален, если вы, к примеру, устроились на новую работу и еще не успели освоиться в новом и возможно большом коллективе. Ведь от первых дней и от того как сложатся отношения у вас с коллективом и начальством скорее всего и будет зависеть то какое мнение у них сложится о вас и ваша дальнейшая судьба на этом месте.

Впрочем, не обязательно это должно быть связанно с работой, это может быть новое место учебы или даже новое место жительства или что-либо еще.

Встаньте утром пораньше, возьмите красную нить из шерсти, склонитесь над ней губами и едва слышно наговорите на нее:

«В лесу от страха трясется барсучок, в поле боится бурундучок. Под кустиком зайчонок спрятался, под горою волчица трясется, а медведице в берлоге от страха не спится. А вот я раб Божий «Михаил» никого не убоюсь, в страхе собственном не сожмусь, страха не узнаю, униженья не познаю. Все будет хорошо, как и должно быть. Аминь»

После заговоренную нить повяжите на своей руке, а лучше ноге, под одеждой так чтобы ее вообще никому видно не было. Так и ступайте на работу, ну а вечером по приходу домой эту нить можно будет снять. Следующим утром повторите заговор для уверенности, но уже с новой нитью и снова ее повяжите на ноге или руке. Так и делайте пока, не освоитесь на новой работе или месте.

Заговор на жизненную силу

Когда заканчиваются жизненные силы, мы не готовы к новым свершениям и чувствуем себя, мягко говоря, раздавленными. Быстро вернуть и восстановить жизненную энергию поможет несложный заговор воды на силу.

Читать его следует на воду, три раза:

«Сила Небесная неодолимая,

Мощь твоя неистощимая,

Ангел мой, покровитель во всем,

Силы жизненной придай,

Щедро подкрепи и заботливо наполни,

Частичкой Божественной силушки.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

После того как прочитаете заговор дающий силы слегка умойтесь заговоренной водой.

Популярный заговор на уверенность в себе

Святой Лука еще при земной жизни был врачом, и с его помощью можно избавиться практически от любых болезней. Молиться ему можно и для придания сил и уверенности в себе.

Заговор следует читать вечером в полнолуние, нужно подобрать такое место и время, чтобы вам никто не мешал и не тревожил вас, тишина должна быть полной.

Трижды обернитесь вокруг часовой стрелки на все 360 градусов, столько же раз перекреститесь, после чего проговорите:

«Вот гляжу я на Святого Луку и понимаю, что все смогу. Помоги мне, Святой Лука, внутреннею силу обрести и уверенность в себе найти. Чтобы все преграды преодолеть и все трудности вынести, чтобы выстоять и не сломаться. Все у меня получиться с твоей помощью и под твоим приглядом.

Дай мне, Святой Лука, столько разума, чтобы хватило на дела мудрые и на решения верные. И уверенности в себе и в силах своих столько чтобы никто не смог поколебить ее. И пусть силы мои день ото дня множатся. А уверенность в себе с каждым днем лишь укрепляется. Иди со мною по жизни, Святой Лука, и в тяжелые времена и в минуты сомнения не оставляй меня, а я про тебя, забывать не буду. Аминь»

И действительно не забывайте Святого Луку и в минуты сомнения обращайтесь к нему за помощью, можно своими словами, и он никогда не оставит вас.

Простой обряд для уверенности

Прибавить себе внутренних сил и уверенности можно и более простым заговором.

И вот его слова:

«Нет страха в ночи темной и безмолвной, в пустыне бесплодной и безлюдной,

В огне страха нет, нет его и в воде и в ратном деле,

В кулачном бою страху места нет, ни в лике покойного, не должно быть его и на суде земном.

Не будет страха и во мне рабе Божьей (Екатерине).

Именем Христа, на кресте распятого и смерти не убоявшегося.

Практический любой заговор для уверенности в себе рекомендуется читать семь раз и более. Слова все это время проговаривайте четко и без запинок.

Читайте также: Возьмите фотографию мужа и что-нибудь из его рабочей одежды или нательного белья, но не трусы, например, подойдет футболка или майка. Ночью в полночь зажгите свечу и на выбранный предмет одежды и фотографию наговорите: Пусть в работе и в деле мой муж, раб Божий «Василий» не знает преград, чтоб каждой роботе был бы он рад. Чтобы хандра, слабость, усталость и прочая гадость на.

Возьмите обычную монетку желтого цвета, желательно в полдень положите ее под лучики солнца. Не думая ни о чем лишнем, тем более о чем-либо негативном трижды на нее проговорите: Солнышко белым золотом ослепительно сияет, злато то через край к нам на землю попадает. Так и ты, моя монетка, златом тем зажгись, богатством в кошельке и доме моем обернись Монетку так и оставьте.

Хороший и надежный друг всегда поможет в тяжелую минуту, в деньгах не откажет, лишний раз не обидит и худого не скажет. Но в наше время таких парней или девчат встретить все тяжелее и тяжелее. Но даже если вам и повстречалась подходящая кандидатура, еще не факт что он/она обратит свой взор на вас как на друга, конечно же. Чтобы это все-таки случилось, и чтобы вы подружились.

Человеку свойственно в этой жизни чего-то добиваться, жить бесцельно, мало кому приятно. Однако тех усилий и времени, которые мы не жалея прикладываем для достижения заветной цели очень часто оказывается недостаточно. Поскольку здесь очень часто немаловажную, а порой и определяющую роль играет удача. И без нее будь вы хоть трижды ученым и трудолюбивым как пчелка заветная.

Никто не застрахован от неудач и конфликтов на работе, причем вовсе не обязательно, чтобы именно вы были виновником или инициатором конфликта. Сам конфликт может быть спровоцирован вообще кем угодно, а вы можете стать невинной жертвой сложившихся обстоятельств. Так вот чтобы минимизировать последствия, и не стать игрушкой в гнусных чужих интригах.

Услуги

Я много лет изучаю магию, свой смысл жизни вижу в том, чтобы помогать людям.

Мои главные принципы: индивидуальный подход к каждому человеку и работа на результат.

молитва на смелость и уверенность в себе

Добавлено в закладки: 0

Боже, спасибо тебе за все,что ты делаешь для меня. Я тебе очень благодарен за все испытания и награды на моем жизненном пути. Спасибо тебе за все. Пожалуйста, дай мне терпения и сил, пройти все что ты подготовил для меня с достоинством. Я прошу тебя, направь меня, пожалуйста, на правильный путь, дай мне, пожалуйста, храбрости, мудрости, интуиции решительности и удачи в ответственные моменты. Пожалуйста, помоги мне найти свою любимую, сделай так чтобы она стала моей любящей женой, дай нам взаимопонимания, взаимоуважения и верности, пожалуйста, сделай так, чтобы у нас родились здоровые, умные и счастливые дети. Пожалуйста, сделай так, чтобы я всегда смог помочь своей семье, чтобы не случилось, защитить ее в ответственный момент и обеспечить. Амин

Автор публикации

Не отчаиваться дружище! Это всё временно)) Будь смелее! И у тебя всё станет замечательно!

Если я чмо которое не уверенно в завтрашнем дне, то какому святому прикажете молиться? А еще мне после соития девушка сказала что я .. чахлый. Это разбило веру в себя. Мне всегда говорят что я неудачник и что из меня ничего путевого не выйдет

Братан ты не один такой я стобой

Имейте законную жену и не будет таких проблем, тем более это блудом называется. В церковь ходите. Написано, что Бог избрал не богатое и умное века сего, а немощное и сокрушенное. Последние будут первыми. Кто был умным красивым и богатым при жизни, в основном будут мучиться в аду всю вечность. И наоборот, кто страдал на земле, будут блаженствовать на Небесах

Оружие против неуверенности в себе (православная психотерапия)

Размышляя о неуверенности в себе, приходишь к тому, что ее источником является заниженная самооценка. Тогда, казалось бы, достаточно только поднять самооценку, и в мире появится еще один уверенный в себе и активный человек. Но почему-то с повышением самооценки человек вдруг становится не столько уверенным в себе, сколько агрессивным, эгоистичным и надменным. Раньше он был «в минусе», остальные – «в плюсе». Теперь же «в минусе» все окружающие, он же своим «плюсом» резко выделяется на их фоне. Как же стать уверенным в себе, сохраняя человечность и дружелюбие? Действительно ли это можно сделать, только подняв самооценку «я лучший», «я самый умный»?

Попробуем разобраться в этом непростом вопросе.

Прежде всего, хотелось бы отметить такую особенность современного человека, как желание добиться чего-то важного с наименьшими усилиями. Сказал сам себе «я самый обаятельный и привлекательный» и успех гарантирован. Не тут-то было!

Неуверенность в себе и самооценка, действительно, взаимосвязаны. Но это совершенно не означает, что уверенного поведения нужно добиваться поднятием самооценки. Объясню.

Если представить человека в виде круга, то внутри, в центре, обитает чувство САМОЦЕННОСТИ, и оно сильно отличается от САМООЦЕНКИ. Это основа, «зрачок», точка отсчета. Здесь – вечное, здесь – душа. Все, что находится на периферии, относится к самооценке человека: его способности, талант, знания, умения, навыки, образование, внешность, материальное благополучие и т.д.

Самоценность либо есть, либо ее нет. Самоценность – это сформированная с детства «базовое доверие к миру» (по Карен Хорни), которое является основой глубинного ощущения своей ценности в мире, доверия себе и другим, важности своего существования. На православном языке – это ценность своей бессмертной души как образа Божьего и признание того, что каждый человек (не только я) несет в себе такой образ.

Самооценка же рождается из сравнения себя с другими людьми. Представьте, что вы находитесь на необитаемом острове и вокруг – ни души. Попробуйте там оценить себя. Например: «Я – плохой художник» или «Я самый лучший художник»? Самооценка в этом случае не нужна. Она – лишь производное сравнения своих качеств с другими людьми.

Теперь давайте подумаем, может ли самооценка быть адекватной? Можем ли мы оценить самих себя по сравнению с другими людьми, находясь внутри «системы», не занижая и не завышая самооценку? Ведь, по определению, «увидеть систему со стороны, находясь внутри нее», невозможно! Так зачем мы пытаемся это делать? Еще и пытаемся строить свою жизнь на основании таких нелогичных выводов.

Там, где не сформировалась самоценность, появляется самооценка, всегда неадекватная, или заниженная, или завышенная. И та, и другая – одинаково негативны и вредны.

Если человек обладает самоценностью, ему легко по жизни. Не то, чтобы ему везло. Нет. Но если в его жизни случаются трагедии, неудачи, потери, кризисы, такой человек не разрушается. Если такой человек столкнется с похвалой «Ты супер специалист!» или «Ты – лучший!», он сможет спокойно принять эти слова и не возгордиться, зная, что все хорошее – от Бога. Авва Дорофей называл это «вторым смирением».

Если же такого человека будут унижать, осуждать, критиковать «Ты – неудачник», он сможет спокойно принять эти слова, они его не разрушат. Вместо того, чтобы остановиться в случае неудачи, он только получит мотивацию к дальнейшим действиям «Я еще не умею этого, но обязательно смогу! Мне есть к чему стремиться и ради чего жить».

Хочу привести метафору из книги «Жук», автор которой Франц Кафка. Если коротко, обычный мальчик из обычной семьи однажды превратился в жука. Метафорично и символично. То есть внутри он оставался той же личностью, с теми же взглядами, желаниями, знаниями, с той же душой. Только его внешность изменилась. И, знаете, что произошло дальше? Как только он перестал выполнять привычную для семьи роль, постепенно его стали забывать… Он какое-то время еще жил там, но когда умер, его просто выкинули, как мусор… Вот такая грустная история. И вместе с тем, правдивая. Не так ли и мы часто относимся к своим близким и родным людям? Берем от них все нужное нам, пользуемся их внешними качествами, и бросаем, когда это внешнее перестает нас устраивать. Наша, с позволения сказать, «любовь» – просто форма зависимых отношений «ты – мне, я – тебе».

Конечно, формирование самоценности, как и всех жизненно важных аспектов психической организации человека, происходит в детстве. Грудной ребенок подает знаки, ему плохо, плачет, зовет на помощь. Это его единственный способ привлечь внимание. Если мать реагирует на его посылы, он чувствует, что мир (в лице мамы) любит его. В этом случае у ребенка происходит формирование самоценности, базового доверия к миру. Если же мать игнорирует ребенка, редко берет его на руки, мало с ним разговаривает, не пытается успокоить, когда он плачет, то самоценность у него не формируется.

Появляется недоверие к миру, которое ребенок пронесет через всю жизнь. А ведь большинство женщин в недавнем прошлом считали нормой такое обращение с детьми, ребенка брали на руки только в случае острой необходимости: переодеть, покормить. Еще и гордились тем, что знают, как «не приучать ребенка к рукам». Известный психоаналитик Андре Грин называл этот феномен «Мертвая мать» – мать, внимания и любви которой мало или вообще нет.

Формирование картины мира у ребенка начинается еще внутриутробно. И самым важным периодом является первый год жизни. Холодность, невнимание, отсутствие матери в этот период – тяжелая травма для психики ребенка, с последствиями которой потом достаточно тяжело справиться.

Господь очень мудро сотворил человека. Сформироваться по-настоящему целостный человек может только под влиянием альянса мужчины и женщины, отца и матери, уважаемого авторитета в сочетании с безусловной любовью и принятием.

И здесь роль матери – оказание ребенку психологической поддержки. В естественной своей форме в ней нет ничего предосудительного. Ребенку, действительно, нужно чувствовать поддержку со стороны кого-то более взрослого и опытного. И если бы психика матери была достаточно сбалансированной, то не было бы и речи о материнском комплексе как о психологической проблеме. Но поскольку в реальном мире материнская психика обычно далека от равновесия, оказываемая поддержка окрашивается инфантильными эмоциями и превращается в жалость. Мать с искаженной психикой не может по-настоящему любить своего ребенка. Фактически, она подменяет любовь жалостью, а когда ребенок ведет себя неподобающим образом, использует свою «любовь», как средство манипулирования: «Будешь хорошим, буду любить. Будешь плохим – не буду любить». И эта мысль антихриста о том, что любить можно только «хороших и достойных» закладывается в ребенка с ранних лет, подменяя собой истину, показанную нам Спасителем в милосердном общении с кающимися грешниками.

Ребенок, вскормленный на жалостливом суррогате материнской любви, оказывается в сложном психологическом состоянии. Он не умеет любить ни себя, ни кого-то еще – ему просто не показали соответствующего примера. По это причине с первых же лет сознательной жизни у него формируется внутренний конфликт – чувство, что с ним что-то не так, ощущение своей неполноценности. Мать не может снять этот конфликт, и ребенок остается наедине со своей бедой – теперь он обречен искать любовь и принятие в отношениях с другими людьми. Говоря простыми словами, эта ситуация называется «недолюбили».

Так закладывается первый полюс внутреннего напряжения – ничтожество. Это неизбывная жалость к себе и постоянный поиск любви. Но следует понимать, что такой человек еще не знает, что такое любовь, ведь ему знакома только жалость. А значит, от других людей он будет требовать именно жалости, манипулируя своей обидчивостью, и, встретив любовь, скорее всего, ее даже не узнает!

Если мать учит ребенка взаимодействовать со своим внутренним миром, то роль отца – подготовка ребенка к выживанию в мире внешнем. Но, как и в случае с матерями, отцы обычно занимаются вовсе не тем, чем следовало бы. Вместо того, чтобы быть наставниками, они отыгрывают на ребенке свои собственные душевные проблемы и превращаются в надсмотрщиков с плетью в виде чувства вины.

Задача отца – научить ребенка тому, как устроен окружающий мир и по каким законам он живет. Точно так же, как опытный охотник учит молодого. В такой подготовке нет места нравоучениям, но, будучи таким же «недолюбленным», отец обычно все воспитание сводит именно к отделению добра от зла, правильного от неправильного, хорошего от плохого. И с позиции своего старшинства и власти над своим ребенком, он берет на себя право его судить. Он становится тем, кто решает, виноват ребенок или нет.

В этой ситуации ребенок вместо того, чтобы учиться выживать в реальном мире, вынужден учиться выживать в выдуманном мире отцовских законов и правил. Стремясь избежать чувства вины и наказания, ребенок учится врать, увиливать или, при другом душевном устройстве, конфликтовать и бороться за власть со своим отцом. А потом, когда у него уже появляются свои собственные дети, он вываливает на них все свои накопленные обиды, нереализованные ожидания и чувство вины, и цикл продолжается. Таким образом, отцовский комплекс – это каша из чувства вины и попыток с ним справиться. Один путь – обмануть отца, избежать ответственности и ускользнуть от наказания, другой – победить отца, захватить его власть и, тем самым, лишить его права выносить обвинительный приговор.

Так формируется второй полюс психологического напряжения – гордость. Это потребность человека в том, чтобы доказать всем вокруг свою ценность и правоту. Тем самым человек пытается утвердить свою самостоятельность и избавиться от чувства вины за себя и свой образ жизни. Здесь важно то, что человек неспособен сам себя «простить», а потому он вынужден искать прощения извне. Как и в случае с недостатком материнской любви, когда ребенок не способен сам себя любить, в случае с отцовским комплексом, ребенок не способен утвердить в жизни свои собственные законы, и поэтому изо всех сил старается соответствовать или воевать с законами чужими. Для этого ему приходиться находить среди людей авторитеты, и либо следовать их указке и получать их одобрение, либо свергать их и разрушать их «закон».

На этом принципе основана всякая социальная состязательность и борьба за власть. Каждая очередная победа создает сладостное чувство успокоения – победителей не судят, а значит, победитель прав. Таким образом, на какое-то время снимается внутренний конфликт. Но эффект от внешней победы всегда проходит. Заложенное с детства чувство вины требует себе новых жертв.

Конечно, речь идет не о конкретных матери и отце, а о тех людях, которые брали на себя ту или иную роль. Так, например, мать-одиночка может разрываться между двумя ролями. Или отцовскую роль может выполнять дед, сосед, дядя и т.д.

Итак, ничтожество и гордость – основа заниженной и завышенной самооценки. Когда мы видим человека, который внешне проявляет самоуничижение, жалость к себе, неуверенность, это значит, что внутри – высокий уровень латентной (скрытой) гордыни. Если же внешне человек проявляет завышенную самооценку, надменность, возвышение над другими, то внутри обязательно обнаруживается чувство неполноценности, жалости к самому себе.

Получается, что, копнув глубже, неизменно приходишь к тому, что источник всех нестроений в жизни человека – гордыня. А ведь этот вывод сделан уже давно. В учении святых отцов Русской Православной Церкви мы часто встречаем подобные умозаключения. И решением проблемы неуверенности в себе, обидчивости, хронического чувства вины мы видим научение смирению. И здесь важно понимать смирение не как пассивность, но как вера в Бога, признание своей греховной сущности, внутренняя работа над собой и надежда на помощь свыше.

Что же делать для того, чтобы избавиться от неуверенности в себе?

Родители, любите своих детей несмотря ни на что. Как бы ребенок ни поступил, что бы ни сделал, не переставайте его любить и говорить ему о своей любви. Он должен чувствовать, что любовь бесконечна, непрерывна и никогда не остывает. И тогда он сможет во взрослой жизни сохранить отношения любви с близким человеком и быть уверенным в себе.

Это совсем не означает, что не надо наказывать детей. Надо. Иначе, если родитель не наказывает своего ребенка, то накажет Бог. Мы встречаем подобные слова у святых отцов. И вместе с тем, надо наказывать, любя. Не «ты плохой», а «ты хороший, но твой поступок плохой, или «я расстроен твоим поведением, но я все равно люблю тебя», или «моя любовь к тебе есть всегда, а вот мое уважение нужно заслужить».

Еще необходимо помнить, что скромность и неуверенность в себе – две абсолютно разные вещи. Ведь неуверенный в себе человеке – гордый, а точнее, тщеславный, ему чрезвычайно важно, как он выглядит в глазах других людей, потому сильно переживает. Скромный же человек обладает самоценностью и его щит – смирение. Он знает свои сильные стороны и достоинства, но не выставляет их напоказ.

Неуверенность в себе проявляется постоянным беспокойством о том, «как я выгляжу со стороны», «что обо мне подумают другие», «хоть бы не опозориться». Это действуют страх «потерять лицо», и страх «отсутствия должного лица» (А. Курпатов). Ведь неуверенность в себе – это всегда желание выглядеть и казаться лучше, чем есть на самом деле.

Это и приводит к страху общения и знакомств. У такого человека идет постоянный внутренний диалог с самим собой. Он зациклен на своих переживаниях и чувствах. Постоянно думает о том, что сказать, вместо того, чтобы слушать и слышать человека. Это и есть проявление эгоцентризма.

Внутренний и внешний диалог – две разные вещи, исключающие одна другую.

У неуверенного в себе человека множество страхов и иллюзий, мешающих общению и достижению целей: страх отказа, страх ошибки, страх осуждения, идеализация других людей и эгоцентризм.

Чтобы избавиться от страха отказа, необходимо помнить, что он появляется от отсутствия опыта. Чем больше опыта, тем меньше страха. Если боишься что-то делать, делай это! Нельзя научиться плавать, не заходя в воду.

Врач-психотерапевт Андрей Курпатов в этом случае рекомендует дойти в своем страхе до конца, «просмотреть», что будет дальше, если вам откажут. А дальше? А еще дальше? Вы умрете? Конечно, нет!

Страх осуждения появляется лишь у тех, кто сам осуждает других. И запомните, никогда в жизни вы не будете хорошими для всех. Всегда найдутся те, кому вы будете неугодны. Иисус Христос пришел спасти нас, грешных, а мы распяли его… Стоит ли ожидать к себе иного отношения?

Страх ошибки или перфекционизм проявляется в ложном убеждении «или я делаю идеально на 100%, или вообще не делаю». Идеальное не работает, только неидеальное – живое и действует. Ожидая идеального результата, человек перестает делать и развиваться. Все люди совершают ошибки. Идеальных людей не бывает. Нельзя все знать, все уметь, быть идеальным во всем. Помните, что не ошибается только тот, кто ничего не делает. И если вы совершили ошибку, вы – совершенно нормальный человек. Осознайте свою ошибку, измените свое поведение и развивайтесь дальше.

Эгоцентризм – это тот самый внутренний диалог, который мешает общению. В диалоге же нужно сместить точку зрения с себя на другого человека, и сосредотачиваться на смысле диалога, а не на своих переживаниях.

Идеализация других людей, в частности, вышестоящих, более образованных, более статусных, более богатых автоматически порождает унижение тех, кто беднее, слабее, ниже по статусу. За счет этого унижения «слабых», такой человек искусственно поднимает свою заниженную самооценку, пытаясь «дотянуться» до «сильных», что еще больше выявляет его несостоятельность.

Эта позиция рождает зависть и презрение. Для разрушения идеализации необходимо снова вспомнить, что все совершают ошибки. Эти люди, как и вы, ошибаются, хотят чего-то, чего-то боятся, тоже иногда плохо выглядят и не знают, что сказать. Вас это развеселит, и снимет напряжение перед общением с теми, кто образно «выше» вас.

И еще! Мы все равны. Мы созданы по образу и подобию Божию. Ценя себя, мы можем ценить других. Есть в мире то, что равняет всех нас. Это смерть. Внешняя оболочка исчезает, остается только внутреннее, вечное, бессмертное – душа человека, из которой рождается самоценность. И уже не важно, беден был человек или богат, силён или слаб, умен или глуп.

Мы все равны, но все разные! И в этом мудрость Божья.

Для уверенного поведения не нужно поднимать самооценку! Нужно развивать в себе и в своих детях самоценность и веру в Бога. Развитию самоценности способствует появление в вашей жизни человека, способного к безусловной любви. А для этого нужно самому научиться любить по-настоящему.

Где же источник любви? Кто всегда любит нас безусловной любовью и прощает несмотря ни на что? Конечно, Бог. Поэтому и научиться любить можно только через Него, обращаясь за помощью, мудростью и душевной силой через молитву.

Интересующие вас статьи будут выделены в списке и выведены самыми первыми!